Kranio-Sakral terapi er en stille, skånsom og behagelig behandlingsform bestående af forskellige teknikker til løsning af spændinger og skævheder, der belaster centralnervesystemet og kroppen får derved mulighed for at regenerere og fungere så optimalt som muligt. Du vil opleve en dyb afspænding.

Ovenstående gør, at der er mange eksempler på, hvad KST kan hjælpe med:

På cirka 2 min. giver denne video et indblik i, hvordan det er, at få en behandling hos mig

En naturlig og enkel behandlingsform

Vores krop er programmeret til, at kunne hele sig selv, når den bliver befriet for spændinger og skævheder omkring centralnervesystemet.

Når kroppens membraner, bindevæv og muskler bliver løsnet kan hjernevæsken, hjernen og rygmarven bevæge sig frit, og kroppen får herved mulighed for at regenerere og fungere så optimalt som muligt.

Centralnervesystemet er hjernen, rygmarven og nerverne, der løber i rygsøjlen samt hjernevæsken. Hjernevæsken har sin egen pumperytme, der kaldes KST rytmen.

Bindevævsmassage

Hvor Kranio-Sakral Terapien hovedsageligt arbejder på kraniet samt korsbenet, bruges bindevævsmassagen over hele kroppen.

Bindevævet er et sammenhængende væv, der omkranser alle muskler og gør blandt andet, at musklerne kan bevæge sig individuelt i forhold til hinanden Bindevævets funktioner er, at sørge for, at alle vores muskler, sener, organer mv. bliver hvor det skal. Det sørger også for, at friktionen mellem organer, muskler sener mv, gør, at de kan bevæge sig. 

Bindevævet er, i sin oprindelige form, elastisk og væskefyldt. Det kan dog stivne samt blive mindre væskefyldt og bevægelsen i det hæmmes, hvilket kan være smertefuldt.

Det kan der heldigvis gøres noget ved. Ved hjælp af massage der specifikt løsner bindevævet, genoprettes bindevævets elasticitet.

Stillepunkt

Denne teknik til at bringe kroppen i dyb afspænding er særdeles virkningsfuld i forhold til blandt andet ADHD, ADD, Aspergers, Angst og stress.

Stillepunkt er en tilstand hvor kroppen kommer i dyb afspænding, hvor den får optimale betingelser for at regenerere.

I chok- og stress tilstand fungerer vores krop med det sympatiske nervesystem. Ved brug af blide tryk på kraniet eller korsbenet bringes kroppen i stillepunkt, hvor kroppen fungerer med det parasympatiske nervesystem, der giver en tilstand af dyb afspænding.

I stillepunkt falder blodtrykket og pulsen samt hjernebølgerne befinder sig i en tilstand af alfa-bølger, hvilket gør, at hjernen efterfølgende fungerer mere klart.

Nervus Vagus

– under udarbejdelse –

Organmassage

– under udarbejdelse –

Behandlingens varighed

En behandling varer op til 50  minutter for voksne, op til 40 min. for børn/unge og op til 20 min for babyer.

Derudover bruger vi, før behandlingen, tid på samtale om, hvad I gerne vil have hjælp til og bagefter om, hvad I evt. selv kan gøre mellem behandlingerne.  

Effekten af behandlingen, kan som oftest mærkes lige efter behandlingen og den fulde effekt 3-5 dage efter. Det er sjældent at mærke ubehag efter behandlingen, men det kan forekomme. Det er almindeligt at føle træthed efter behandlingen og nogle oplever ekstra energi.

Antallet af behandlinger afhænger af hvilke problematikker i kroppen, vi arbejder med. Det kan være nødvendigt med flere behandlinger.